很多人客户会问一个问题，“我的网页如何选择关键词呢？”这是个不错的问题，因为放在你网站上的关键词应该被足够重视。关键词选择应该是你的整个营销战略的重要部分。
选择合适的关键词的背后最基本的思想是为搜索的人选择关键词，因此要像你的目标读者那样思考，而不是像个你的领域中的专家或一个对此很熟悉的那样思考，这一点很重要。比如说我有个化妆品的网站。现在，我不用“化妆品”或“保健品”这些关键词，这些个短语太宽泛而且有大量的竞争对手网站。
我们的目标人群是想去买化妆品的人们。如果这个词太宽泛了，你就有一些别的访问者，他们只是想找与化妆品或保健品有关的东西，并不是确切的要去买化妆品。想要去买产品的人不会在搜索栏里填写那些关键词。有可能来你的商场的人更可能会用“欧莱雅护肤”、“美宝莲唇膏”甚至更地点化的来搜索。
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选择合适的关键词的背后最基本的思想是为搜索的人选择关键词，因此要像你的目标读者那样思考，而不是像个你的领域中的专家或一个对此很熟悉的那样思考，这一点很重要。比如说我有个化妆品的网站。现在，我不用“化妆品”或“保健品”这些关键词，这些个短语太宽泛而且有大量的竞争对手网站。
我们的目标人群是想去买化妆品的人们。如果这个词太宽泛了，你就有一些别的访问者，他们只是想找与化妆品或保健品有关的东西，并不是确切的要去买化妆品。想要去买产品的人不会在搜索栏里填写那些关键词。有可能来你的商场的人更可能会用“欧莱雅护肤”、“美宝莲唇膏”甚至更地点化的来搜索。
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餐饮网站建设是一种通过互联网来实现餐品展示和点餐的网站运营模式。把原来电话QQ点餐的形式加以发展，使得用户点餐的时候能看到餐品图片和说明，并能起到互动效果的模式。它是一种时尚的生活方式。特别是在目前网络越来越普及的今天，能动几下鼠标就能订餐，实在是一种再时髦不过的行为了！越来越多的人喜欢并使用网络订餐了。网上订餐系统变得越来越流行了！
餐饮网站建设有以下几部分组成：
餐饮网站建设一般有用户系统，这是方便用户注册订餐，用户注册以后就可以省去每次填写地址的麻烦，并能获得积分，换取礼品。管理员也能了解用户，对用户的忠诚度，日常订餐的习惯进行掌握。从而有利于网上订餐业务的调整规划。
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餐饮网站建设有以下几部分组成：
餐饮网站建设一般有用户系统，这是方便用户注册订餐，用户注册以后就可以省去每次填写地址的麻烦，并能获得积分，换取礼品。管理员也能了解用户，对用户的忠诚度，日常订餐的习惯进行掌握。从而有利于网上订餐业务的调整规划。
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首先你要看项目广告物料已经进行到哪一个阶段了。
也就是说，有没有确定案名、LOGO、VI系统、总结产品定位、提炼卖点、有没有一套基本的说辞？
以上这些通常都是平面广告公司准备的。如果没有这些基本的资料，是无法进入网站设计的。当然也有的网站公司能做这些，你只要明白网站只是整个项目VI系统的延展应用之一就可以了。为您设计网站的公司或者是设计师们一定要对您的项目定位、调性有一个准确的把握。否则再有创意的设计也不是你想要的。
准备好这些后，你需要跟领导明确一些，网站大概要做成什么样子？
据我了解目前的地产网站大概有全FLASH型的和信息列表型的2种平台。
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也就是说，有没有确定案名、LOGO、VI系统、总结产品定位、提炼卖点、有没有一套基本的说辞？
以上这些通常都是平面广告公司准备的。如果没有这些基本的资料，是无法进入网站设计的。当然也有的网站公司能做这些，你只要明白网站只是整个项目VI系统的延展应用之一就可以了。为您设计网站的公司或者是设计师们一定要对您的项目定位、调性有一个准确的把握。否则再有创意的设计也不是你想要的。
准备好这些后，你需要跟领导明确一些，网站大概要做成什么样子？
据我了解目前的地产网站大概有全FLASH型的和信息列表型的2种平台。
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影楼网站建设之网页设计篇
-----北京尚呈网站顾问
在你开始设计一个影楼网站之前，首先考虑的是你的目标浏览者。一个医院网站和一个影楼网站的目标浏览者是不一样的，相应的网站设计也是有区别的。这里，我主要谈一下网站设计方面应该注意的问题。
一、 版面布局
主题：我们常说，第一印象是非常重要的。因此，你的影楼网站的主页必须包含你的单位或者站点提供的所有服务内容。切忌不要让信息和图片填满你的主页。主页看起来必须干净且有组织调理性。使用容易阅读的字体。
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-----北京尚呈网站顾问
在你开始设计一个影楼网站之前，首先考虑的是你的目标浏览者。一个医院网站和一个影楼网站的目标浏览者是不一样的，相应的网站设计也是有区别的。这里，我主要谈一下网站设计方面应该注意的问题。
一、 版面布局
主题：我们常说，第一印象是非常重要的。因此，你的影楼网站的主页必须包含你的单位或者站点提供的所有服务内容。切忌不要让信息和图片填满你的主页。主页看起来必须干净且有组织调理性。使用容易阅读的字体。
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在了解了对平面设计范围和内涵的情况下，我们再来看看平面设计的分类，如形象系统设计、字体设计、书籍装帧设计、行录设计、包装设计、海报/招贴设计……可以这样说有多少种需要就有多少种设计。但是网站美工我就比较清楚了，因为我是做网站程序部分，另外一部分就是美工作了，美化网站，工作内容包括：网站内所有关于视觉上看起来好不好看的东西，比如，做动态Flash,处理和美化静态图片，网站整体色调、色系，网站内小的图标，按纽形状等等。要想做高级美工还必须懂网站的基本设计语言，比如， html，asp(asp.net/php/jsp)，css等语言。最好基本的修改不要程序员在旁指导怎么家怎么添。
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网站文化与网页设计 转载
网站的良好运营靠的是什么？靠技术，肯定不是，因为技术的发展是一个相对的概念，不具有耐久性，缺乏凝聚力，如果仅仅靠这个，是不能维系整个网站发展的。网站其实就是企业，只不过它是提供给自己的客户以不同的产品，即以网页的形式展现给他们浏览、以交互的方式让他们参与等等，既然网站是一个企业就不能回避一个问题，就是盈利的问题，如果只顾向网站投钱，作亏本生意，是那个网站都不愿意做的事情。所以网络如果要给自己带来回报，就必须以高标准来要求，这样就不得不提升到网站文化的高度。还是先来看一下企业文化的定义吧！
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网站的良好运营靠的是什么？靠技术，肯定不是，因为技术的发展是一个相对的概念，不具有耐久性，缺乏凝聚力，如果仅仅靠这个，是不能维系整个网站发展的。网站其实就是企业，只不过它是提供给自己的客户以不同的产品，即以网页的形式展现给他们浏览、以交互的方式让他们参与等等，既然网站是一个企业就不能回避一个问题，就是盈利的问题，如果只顾向网站投钱，作亏本生意，是那个网站都不愿意做的事情。所以网络如果要给自己带来回报，就必须以高标准来要求，这样就不得不提升到网站文化的高度。还是先来看一下企业文化的定义吧！
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一般企业网站，如果不提供下载、视频等功能，200M空间足够了。
100M就是通常所说的100兆
一个汉字占两个字节，也就是2b，1kb=1024b
1mb=1024kb=1048576b
100M=104857600b
换成汉字就是52428800个
1G=1024M
看你存什么样的东西，是图片还是MP3或者是电影之类的
MP3一般的大小在3－6M之间。
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100M就是通常所说的100兆
一个汉字占两个字节，也就是2b，1kb=1024b
1mb=1024kb=1048576b
100M=104857600b
换成汉字就是52428800个
1G=1024M
看你存什么样的东西，是图片还是MP3或者是电影之类的
MP3一般的大小在3－6M之间。
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运动减肥
运动量要配合体能状况
体能状况较差时，如何保持脂肪燃烧?这同样可以经过“调整”，让运动量符合上述的身体情况。
我们在追求健康的过程所从事的每一次运动，其实都指向一个目标，这个目标可能次次不同——今天你可能只想做只温驯的小绵羊，明天或者希望变成女超人;而在运动的同时，我们也受到体能状况的限制。
总之，要有正确的方式，循序渐进，不能不顾体能状况、一味急攻猛进。要根据自己当时的体力，顺序调节，或增加或减少运动量，使自己轻轻松松地燃去脂肪，千万不要硬把自己当成女蓝波，搞得成天紧张兮兮的。
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运动量要配合体能状况
体能状况较差时，如何保持脂肪燃烧?这同样可以经过“调整”，让运动量符合上述的身体情况。
我们在追求健康的过程所从事的每一次运动，其实都指向一个目标，这个目标可能次次不同——今天你可能只想做只温驯的小绵羊，明天或者希望变成女超人;而在运动的同时，我们也受到体能状况的限制。
总之，要有正确的方式，循序渐进，不能不顾体能状况、一味急攻猛进。要根据自己当时的体力，顺序调节，或增加或减少运动量，使自己轻轻松松地燃去脂肪，千万不要硬把自己当成女蓝波，搞得成天紧张兮兮的。
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运动减肥
专家提示久坐可导致多种疾病白领应多运动
抽样统计数据显示：58%的公职人员“每日久坐办公5—8小时”，更有25%的人“每日久坐8—12小时”，提示，无论是普通办公室一族、还是职场白领皆受困于“久坐”办公。
现代城市生活的繁忙，把办公室一族的锻炼时间压缩到几乎忽略不计，电梯、公交车、地铁、私家车等等，完全剥夺了本该属于双脚的运动。工作日忙碌、双休日大睡，在这样的情形下，人们开始提倡“泛运动”的概念。“泛运动”时代的到来，让运动作为一项小时段、可切割分化的事物，融入到家庭、办公室、路途当中，比如上下班步行、骑自行车或者是爬爬楼梯、做做办公室操等等，让运动成为陪伴人们生活的一项必要因素。
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专家提示久坐可导致多种疾病白领应多运动
抽样统计数据显示：58%的公职人员“每日久坐办公5—8小时”，更有25%的人“每日久坐8—12小时”，提示，无论是普通办公室一族、还是职场白领皆受困于“久坐”办公。
现代城市生活的繁忙，把办公室一族的锻炼时间压缩到几乎忽略不计，电梯、公交车、地铁、私家车等等，完全剥夺了本该属于双脚的运动。工作日忙碌、双休日大睡，在这样的情形下，人们开始提倡“泛运动”的概念。“泛运动”时代的到来，让运动作为一项小时段、可切割分化的事物，融入到家庭、办公室、路途当中，比如上下班步行、骑自行车或者是爬爬楼梯、做做办公室操等等，让运动成为陪伴人们生活的一项必要因素。
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运动减肥
误区之一：
只要多运动，便可达到减肥目的。运动虽能消耗人体内的热量，但仅靠运动减肥效果并不明显，研究表明，即使每天打数小时网球，但只要多喝一到两听易拉罐饮料或吃几块西饼，辛辛苦苦的减肥成果便会化为乌有。因此，要想获得持久的减肥效果，除了从事运动外，还应从饮食上进行合理调控。
误区之二：
空腹运动有损健康。人们总担心空腹运动会因体内贮存的糖原大量消耗而发生低血糖反应，如头晕、乏力、心慌等，对健康不利。但美国达拉斯健美运动中心堆帕博士研究认为，饭前1-2小时(即空腹)进行适度运动，如定量步行、跳舞、慢跑、骑自行车等，有助于减肥。这是由于此时体内无新的脂肪酸进入脂肪细胞，较易消耗多余的、特别是产能的褐色脂肪，减肥效果优于饭后运动。
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误区之一：
只要多运动，便可达到减肥目的。运动虽能消耗人体内的热量，但仅靠运动减肥效果并不明显，研究表明，即使每天打数小时网球，但只要多喝一到两听易拉罐饮料或吃几块西饼，辛辛苦苦的减肥成果便会化为乌有。因此，要想获得持久的减肥效果，除了从事运动外，还应从饮食上进行合理调控。
误区之二：
空腹运动有损健康。人们总担心空腹运动会因体内贮存的糖原大量消耗而发生低血糖反应，如头晕、乏力、心慌等，对健康不利。但美国达拉斯健美运动中心堆帕博士研究认为，饭前1-2小时(即空腹)进行适度运动，如定量步行、跳舞、慢跑、骑自行车等，有助于减肥。这是由于此时体内无新的脂肪酸进入脂肪细胞，较易消耗多余的、特别是产能的褐色脂肪，减肥效果优于饭后运动。
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